Warum wurde diese IDEE Wirklichkeit?
Hat es eine Wahrheit?
Lass es uns herausfinden.
NOfap ist eine globale weltweite Gemeinschaft von Menschen, die sich dafür entscheiden, für eine gewisse Zeit auf Pornografie und Masturbation zu verzichten.
Reddit war die erste Plattform für diese Community. Es ist jetzt ein markenrechtlich geschützter Firmenname.
Mitglieder der NoFap-Community haben die Vorteile der Enthaltung geteilt, darunter:
- Höhere Zufriedenheit, Motivation und Willenskraft
- Geringeres Stress- und Angstniveau
Sie Haben Auch Körperliche Vorteile Durch:
Einige der physischen Vorteile, die NoFappers teilen, sind:
- Erhöhte Energieniveaus
- Verbessertes Muskelwachstum
- Bessere Schlafqualität
- verbesserter Fokus und Konzentration
- Haarnachwuchs ist auch möglich
Dieses Video wird die neuesten Forschungsergebnisse teilen und alle Fragen beantworten, die Sie zu NoFapping haben.
Woher kommt der Zusammenhang zwischen Masturbation und Haarausfall?
Die Ejakulation könnte als Weg des Körpers verstanden werden, proteinreiche Flüssigkeit zu entfernen.
Sperma besteht zu 90 % aus Wasser und zu 10 % aus Eiweiß.
Proteine werden beim Aufbau von Gewebezellen wie Haaren, Haut und Nägeln verwendet.
Keratin ist ein Protein, das 80 bis 85 % Ihres Haares ausmacht.
Untersuchungen zeigen, dass es keinen Zusammenhang zwischen Masturbieren, Haarausfall und so gibt.
Ihr Körper leitet Protein zu Ihrem Haar, indem er ihm Mikronährstoffe aus Ihrer Ernährung und Vitamine für das Haarwachstum zuführt.
Der potenzielle Zusammenhang zwischen Haarausfall und Masturbieren war noch nie so beliebt.
Eine andere verbreitete Idee ist, dass der Testosteronspiegel während der Masturbation und beim Sex auf natürliche Weise ansteigt und dies zu einem Anstieg des Androgens von Dihydrotestosteron führen kann.
DHT ist ein Hormon, das in der
Hautleber vorkommt und
DHT steht für Dihydrotestosteron, ein Hormon, das in Haut, Leber und Hoden produziert wird.
DHT kann sowohl bei Männern als auch bei Frauen gefunden werden, aber DHT-bedingter Haarausfall, auch bekannt als androgenetische Alopezie oder Musterkahlheit, betrifft mehr Männer als Frauen.
Im Alter von fünfunddreißig Jahren werden zwei Drittel der amerikanischen Männer einen gewissen Grad an Haarausfall erleiden
American Hair Loss Association
Ein Enzym namens 5-Alpha-Reduktase wird bei genetisch veranlagten Männern gefunden und kombiniert mit Testosteron, um DHT zu produzieren.
Wenn DHT in Ihrem Blutkreislauf fließt, heftet es sich an genetisch anfällige Haarfollikel und schrumpft diese. Dies wird im Grunde als Miniaturisierung bezeichnet. Es zerstört allmählich die Haarfollikel und verhindert, dass sie wieder wachsen.
Aber die gute Nachricht ist, dass die Bildung von überschüssigem DHT auf verschiedene Weise gestoppt werden kann.
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Einige glauben, dass es einen Zusammenhang zwischen Masturbation, Haarausfall und Testosteron gibt. Diese Theorie führt zu einem höheren Testosteronspiegel, was wiederum zu einem Anstieg des Dihydrotestosteronspiegels führt.
Auch wenn dies der Fall sein kann, zeigen Studien, dass der Testosteronspiegel nach dem Orgasmus auf ein normales Niveau zurückkehrt.
Masturbieren hat keinen offensichtlichen, direkten Einfluss auf den Testosteronspiegel.
jedoch. Dr. Sanusi Umar, MD von Fue Hair Restoration, weist darauf hin:
„Obwohl DHT beim Haarausfall eine Rolle spielt, befinden Sie sich höchstwahrscheinlich in den
frühen Stadien der androgenen Alopezie.
Der häufigste Faktor bei Haarausfall bei Männern und Frauen ist die androgene Alopezie. oder Musterkahlheit.
Diese genetische Erkrankung macht die Empfänger empfindlicher als andere auf DHT, wodurch die Größe der Follikel verringert wird.
Menschen mit genetisch schwachen Androgenrezeptoren leiden daher unter Haarausfall.
Haarausfall und Ausdünnung der Haare sind bei Männern häufiger als bei Frauen und treten in jüngerem Alter und häufiger auf.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es keine Beweise dafür gibt, dass das Fappen Haarausfall verursacht.
Es ist mehr als wahrscheinlich, dass eine Reihe von Faktoren eine Rolle spielen, die Ihren Haarausfall verursachen könnten, darunter:
Ernährung,
Gesundheit und Lebensstilfaktoren
Stress
und einfach nur alte Genetik.
Obwohl einige Personen behaupten, durch die Übernahme des NoFap-Lebensstils eine Vielzahl von Vorteilen erfahren zu haben, gibt es nicht viele wissenschaftliche Beweise.
An Masturbation ist grundsätzlich nichts auszusetzen, es sei denn, sie fängt an, Ihr tägliches Leben zu beeinträchtigen.
Die Teilnahme an der NoFap-Community ist nicht unbedingt schädlich, insbesondere wenn Sie viele Vorteile erhalten.
Ich hoffe, dass Sie dieses Video nützlich fanden.
Wenn Sie derzeit mit Haarausfall zu kämpfen haben, nehmen Sie an der 90-Tage-Challenge teil.
Wenn Sie Ihr Haar innerhalb von 90 Tagen nicht lieben, erstatten wir Ihnen das Geld zurück.
