Fortuna ist mein Name und ich bin der Gründer davon, dass es wirklich Vitamine gibt. Wir sind eine britische Marke für Haarergänzungsmittel. Forbes hat uns als beste Ernährungsinnovation, 18 und das Shortlist-Magazin als bestes Produkt für das Haarwachstum ausgezeichnet.
Dieses Video zeigt Ihnen 18 Möglichkeiten, den Haarausfall zu beschleunigen. Einige dieser Ideen sind ziemlich überraschend, also sehen Sie sich das gesamte Video an. Ich werde alles über Lifestyle und Lebensereignisse abdecken. Sehen Sie sich das Video oben an oder lesen Sie das Transkript unten.
Vergiss nicht, wenn du deinen eigenen 28-Tage-Vorrat gewinnen möchtest, der wirklich funktioniert Vitamine alles was du tun musst, ist unseren Kanal zu abonnieren und eines unserer Videos zu kommentieren und uns mitzuteilen, warum du das möchtest Einsendeschluss ist der 1. September.
DHT-Follikel-Empfindlichkeit
Lassen Sie uns also ohne weiteres loslegen männlicher oder weiblicher Haarausfall wird durch eine Empfindlichkeit gegenüber Dihydrotestosteron verursacht. Dies ist ein Hormon, das in der Haut, Leber und Hoden produziert wird. Es tritt sowohl bei Männern als auch bei Frauen auf, aber DHT-bedingter Haarausfall ist bei Männern viel häufiger -Drittel der Männer weltweit entwickeln mit 30 Jahren eine männliche Kahlheit.
Dht ist eine Substanz, die durch den Blutkreislauf fließt. Es heftet sich an die Haarfollikel genetisch empfindlicher Haarfollikel und schrumpft diese. Dies wird Miniaturisierung genannt.
Ich habe eine DHT-Blockierungs-Playlist erstellt, die absolut fantastisch ist, auch wenn ich es selbst sage. Ich teile viele Lebensmittel, Getränke und Snacks, die helfen, DHT zu blockieren . Vergessen Sie auch nicht, Ihr kostenloses eBook abzuholen. Alles, was Sie über das Blockieren von DHT wissen müssen, finden Sie auf itreallyworksvitamins.com steht in der Beschreibung unten:
Nicht genug Schlaf
Sie brauchen sieben bis neun Stunden Schlaf Zusatzstoffe wie Sulfate oder Ammoniak.
Lebensmittelzusatzstoffe
Interessante Fakten Wussten Sie, dass Cochenille-Extrakt oder Karminfarbstoff ein Lebensmittelzusatzstoff ist, der aus getrockneten Käfern gewonnen wird und häufig in Fruchtgetränken, Süßigkeiten, Joghurts und anderen Lebensmitteln verwendet wird, von denen angenommen wird, dass sie Haarausfall sowie eine Reihe von allergischen Reaktionen hervorrufen.
Wenn Sie unter ungesundem Haar leiden, empfehle ich Ihnen, meine Marke auszuprobieren. Es funktioniert wirklich Vitamine. Wir wurden vor fünf Jahren gegründet. Das Magazin Shortlist hat uns auch als beste Ernährungsinnovation ausgezeichnet. Aber wir wurden auch von Forbes als das beste Haarwachstumsprodukt für Männer ausgewählt. Wir sind jedoch für Frauen geeignet, die nicht stillen.
Wir liefern weltweit alles wird über einen verfolgten Service versandt. Wir haben Hunderte von Fünf-Sterne-Bewertungen erhalten.
Molkenprotein beschleunigt Haarausfall
Molkeprotein übertreibt oder beschleunigt den Haarausfallprozess, da es nachweislich den Testosteronspiegel in Kombination mit Muskelaufbautraining erhöht
Farjo erwähnte, dass sein Sohn Molkenproteine verwendet und regelmäßig im Fitnessstudio war, als er anfing, seine Haare zu verlieren. Er hat jedoch eine deutliche Verbesserung seines Haarwachstums festgestellt, seit er aufgehört hat, Molkenprotein zu verwenden. Dieser Grund wurde auch durch eine 2010 durchgeführte Studie bestätigt. Dr. Thomy Cormada Ziyoga, ein privater Haartransplantationschirurg in der Harley Street, sagte, dass der Haarausfall bei Männern zugenommen hat, die Proteinpulver verwenden und im Fitnessstudio trainieren . Dr. Cormada Ziyoga gab auch an, dass 70 Prozent der männlichen Patienten, die in ihre Klinik kommen, Proteinshakes lieben.
Sie sagte jedoch, dass die Proteinshakes nicht die Hauptursache des Problems seien. Sie fügte hinzu, dass es sehr wichtig sei, zwischen Ursache und Wirkung zu unterscheiden, dass Proteinshakes keinen Haarausfall verursachen. Aber wie wir gerade erfahren haben, beschleunigen sie den Haarausfall bei Männern, die genetisch für androgenetische Alopezie veranlagt sind
Alkohol
Alkohol verhindert, dass Mineralien wie Eisen, Kupfer und Zink richtig aufgenommen werden, und diese Mängel können zu dünner werdendem und ungesundem Haar führen. Alkohol dehydriert Sie, was Ihre Kopfhaut austrocknen und dazu führen kann, dass das Haar brüchig wird und dünner wird. Untersuchungen zeigen, dass Stress durch Entspannung reduziert werden kann. Zu viel Cortisol kann dazu führen, dass sich die Haare eher in die Haarausfall- als in die Wachstumsphase verlagern.
Zu vielShampooing
Ich denke also, dass Shampoonieren tatsächlich zu Haarausfall führen kann. Wenn Sie Ihr Haar zu oft shampoonieren, kann dies zu Haarausfall führen. Es schadet Ihrem Haar, Ihr Haar öfter zu shampoonieren, als Sie sollten. Sie werden Ihr Haar wahrscheinlich spröde und trocken machen, wenn Sie Talg entfernen.
Sie sollten sich auch der Inhaltsstoffe von Shampoos bewusst sein, die Sie jeden Tag oder jeden zweiten Tag verwenden. Das habe ich bereits in einem anderen Video erwähnt. Aber stellen Sie sicher, dass Sie die Inhaltsstoffe überprüfen, um sicherzustellen, dass es sich um ein paraben- und sulfatfreies Shampoo handelt.
Vermeiden Sie grobes Trocknen Ihrer Haare
Einer unserer wirklich guten Freunde Scott von zu Hause, er ist ein Experte für Haarpflege, in dem Video erwähnt er, dass man sehr vorsichtig sein muss, wie man seine Haare mit dem Handtuch trocknet. Sie können Ihre Haarfollikel tatsächlich schädigen, wenn Sie Ihr Haar zu schnell mit einem Handtuch trocknen. Lassen Sie Ihr Haar natürlich an der Luft trocknen oder klopfen Sie es mit einem Handtuch sanft ab.
Zucker
Zucker schädigt dein Haar auf zwei Arten:
1. Zucker verursacht Entzündungen
Zucker kann das Blut überfluten, wodurch Insulin und andere Hormone ansteigen. Dies bindet an die Haarfollikel und führt dazu, dass sie in die Ausscheidungsphase eintreten. Wenn Sie viele zuckerhaltige Lebensmittel zu sich nehmen, kann dies zu Haarausfall führen.
2. Beeinträchtigung der Proteinaufnahme
Unser Haar besteht eigentlich aus einem groben Protein namens Keratin und das Protein, das wir essen, ist für das Haarwachstum wirklich nützlich, da es hilft, Zellen zu erhalten und zu reparieren. Zucker behindert die Aufnahme von Proteinen, daher ist es eine wirklich gute Idee, Zucker zu reduzieren und unsere Proteinaufnahme zu erhöhen, indem Sie mehr Hafer, Joghurt, Rindfleisch, Hühnchen und Truthahn essen.
Fettige Lebensmittel
Eine fettreiche Ernährung kann zu Haarausfall führen. Eine Studie aus dem letzten Jahr zeigte, dass Mäuse, die sich nach westlicher Art ernährten, an Entzündungen und Haarausfall litten.
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Rauchen
Wissenschaftler haben herausgefunden, wie Rauchen zu Haarausfall führen kann, indem es die Funktionsweise des Enzymsystems im Haarfollikel beeinträchtigt. Protease ist ein Enzym, das Proteine in Aminosäuren zerlegt. Es kann auch Bindegewebe verdauen, das sich überall im Körper befindet. Sie haben auch andere Funktionen als diese. Antiprotease ist eine Möglichkeit, das Rauchen zu stoppen, da es dazu führt, dass Haarfollikel abgebaut werden. Sobald sie abgebaut sind, können die Haare nicht mehr nachwachsen.
Drogen
Einige Studien haben die Nebenwirkungen illegaler Medikamente bei Tieren untersucht. In einer Studie verabreichten Forscher Ratten Kokain unter die Haut. Innerhalb von 48 Stunden traten um die Injektionsstellen Flecken von Haarausfall auf und dann starb das lebende Gewebe um sie herum ab. Diese Studie ergab, dass inhaliertes oder injiziertes Kokain toxisch genug ist, um die Zellteilung in den Haarfollikeln zu reduzieren. Es kann zu telogenem Effluvium kommen.
Haare färben
Obwohl das Bleichen der Haare in Mode ist, kann es auch dazu führen, dass das Haar trocken und brüchig wird. Sie können überbleichendes oder frittiertes Haar durch übermäßiges Bleichen erfahren, die Haarkutikula wird durch dieses Bleichen auch dauerhaft angehoben, was zu einem schnellen und kontinuierlichen Feuchtigkeitsverlust aus dem Haar führt.
Wenn Sie Ihr Haar häufig bleichen, können Haarbruch und trockene Poren auftreten. Die Quintessenz ist, dass das Bleichen das Haar schädigen kann.
Traktionsalopezie
Das Haar kann in diesem Zustand trocken und brüchig werden und in der Nähe der Kopfhaut brechen Haarprotein. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, an dieser Art von Haarausfall leidet und es eine gute Idee ist, sich von harten Shampoos, Bleichmitteln, Hitzestyling-Produkten fernzuhalten, sollten Sie auch Frisuren vermeiden, die Druck auf das Haar ausüben könnten, wie z führt zu einem Zustand namens Traktionsalopezie, bei dem es sich um einen allmählichen Haarausfall handelt, der hauptsächlich durch Zugkraft auf das Haar verursacht wird.
Nährstoffmangel
Sie können Ihren Körper aufbauen, indem Sie Ihre Proteinzufuhr erhöhen und Zucker reduzieren. Ihr Haar braucht die gleichen Vitamine und Nährstoffe, um es gesund und stark zu halten. Eine geringe Aufnahme von Nährstoffen wie Eisen und Vitamin B12 kann zu Haarausfall führen. Carotin ist ein wichtiges Protein für das Haarwachstum. Das raue Protein in Ihrem Haar wird Keratin genannt. Zuckerhaltige und frittierte Lebensmittel erhöhen die Talgdrüsenproduktion, was zu Haarausfall führen kann. Eine ausgewogene Ernährung kann Ihnen helfen, gesundes Haar zu erhalten. Eine kleine Studie, die sich mit Kreatinaufnahme und Haarausfall befasste, zeigte keinen direkten Zusammenhang. Es zeigte jedoch einen Zusammenhang zwischen einer höheren Kreatinaufnahme und dem Dihydrotestosteronspiegel. Dies könnte den Haarausfall bei Männern beschleunigen, die für männlichen Haarausfall prädisponiert sind.
Vielen Dank für Ihre Zeit!
