Befinden sich mehr Haare auf Ihren Kissen? Sieht Ihr Haar stumpfer aus? Es könnte an der Zeit sein, in Nahrungsergänzungsmittel zu investieren, um Ihr Haar in bestmöglichem Zustand zu halten.
Aber was sind die besten Haarvitamine auf dem Markt?
Es gibt viele großartige Marken, aber diese sind die einzigen, die eine volle Rückerstattung anbieten, wenn Sie mit Ihren Ergebnissen nicht zufrieden sind.
Worauf sollte man also beim Kauf von Haarvitamine achten?
Bitte beachten Sie die Inhaltsstoffe:
Diese Inhaltsstoffe sind oft in den besten verfügbaren Haarvitaminen enthalten:
Vitamin-B-Komplex
BVitamine sind wichtig für die Gesundheit von Haar, Haut und Augen. Sie helfen auch dabei, Energie aus Lebensmitteln freizusetzen, die wir essen. B-Vitamine sind wichtig für das Haarwachstum. Sie fördern die Zellteilung und das Zellwachstum.
Biotin
Biotin ist ein wasserlösliches B-Vitamin, das zunehmend für seine Haarwuchseigenschaften anerkannt wird. „Diese Vitamine des B-Komplexes (auch als Vitamin H bekannt) sind wichtig für den Stoffwechsel, sie helfen Ihrem Körper, Energie zu verarbeiten und Kohlendioxid aus Ihren Körperzellen zu transportieren“, sagt die zertifizierte Dermatologin Dr. Susan Stuart. Zu viel Biotin kann fettige Haut oder Akne verursachen.
Vitamin C
Vitamin C ist wichtig für die Aufrechterhaltung von Blutgefäßen, Knochen, Knorpel und Gesundheit. Es ist auch in Erdbeeren, roter und grüner Paprika und Erdbeeren enthalten.
Vitamin D erhält gesundes Haar. Vitamin D hilft dem Körper, Kalzium aufzunehmen, das bei der Sekretion von Hormonen wie Biotin hilft.
Vitamin E
Vitamin E ist ein Antioxidans, das die natürliche Abwehr des Körpers gegen Krankheiten und Infektionen stärkt und zur Gesunderhaltung von Haut und Augen beiträgt. Diese Studie aus dem Jahr 2010 kam zu dem Schluss, dass Vitamin E in einer Versuchsgruppe mit Haarausfall das Haarwachstum unterstützt.
Zink
Zink ist ein Spurenelement, das in rotem Fleisch, Geflügel, Leber und Weizenkeimen vorkommt. Zink ist für den normalen Stoffwechsel und die Erhaltung gesunder Haut und Nägel unerlässlich. (Weiße Flecken auf den Nägeln können auf einen Zinkmangel hinweisen).
Sicherheit
- Sie sollten sicherstellen, dass alle Haarvitamine, die Sie kaufen, allen Gesetzen zur Lebensmittelsicherheit entsprechen. wurden in einer von der FDA regulierten Einrichtung hergestellt.
- Die Haarergänzungsmittel von It Really Works werden auch in einer Einrichtung hergestellt, die von der Food Standards Agency (FSA), der Medicines and Healthcare Products Regulatory Agency (MHRA) anerkannt ist und eine FSSC 22000-Zertifizierung für Lebensmittelsicherheit besitzt.
