Masturbation und Sex haben viele Gemeinsamkeiten. Sie sind beide angenehm. Beides ist gut für unsere sexuelle Gesundheit und unser Wohlbefinden. Und beides ist etwas, das fast alle von uns tun, obwohl wir bei ersterem etwas entgegenkommender sind als bei letzterem.
Sie können ein so genanntes Death-Grip-Syndrom (oder DGS) haben, wenn Sie beim Sex Schwierigkeiten haben, einen Orgasmus zu bekommen, es aber beim Masturbieren schaffen können.
Das Death-Grip-Syndrom ist kein Zustand, den Sie in medizinischen Lehrbüchern finden. Tatsächlich werden Sie es in keiner medizinischen Literatur finden. Es ist ein umgangssprachlicher Begriff, der verwendet wird, um ein häufiges Problem bei Männern zu beschreiben: während der Masturbation einen Orgasmus zu bekommen, aber nicht beim Penetrationssex.
Die angebliche Ursache des Problems ist ein fester Griff während der Masturbation, der sich anders anfühlt als beim Anal- oder Vaginalsex.
Im Folgenden haben wir das Death-Grip-Syndrom und einige mögliche Ursachen beschrieben.
Wir haben auch besprochen, was Sie tun können, um das Death-Grip-Syndrom umzukehren, es Ihnen zu erleichtern, Sex mit Ihrem Partner zu haben und einen Orgasmus zu bekommen.
Was Ist Das Death-Grip-Syndrom?
Der Name des anekdotischen Phänomens, das als Death-Grip-Syndrom bekannt ist, bezieht sich auf das Masturbieren mit einem festen oder aggressiven Griff, der eine Desensibilisierung des Penis und Schwierigkeiten beim Sex verursacht.
Obwohl die Leute nicht genau wissen, woher der Begriff stammt, schreiben sie Dan Savage, einem Sexkolumnisten, die Ursprünge des Begriffs zu. Sie datieren es auf die frühen 200er Jahre.
Wenn Sie vom Death-Grip-Syndrom betroffen sind, können Sie beim Masturbieren schnell und einfach zum Orgasmus kommen, beim Sex jedoch langsam oder unmöglich. Um einen Orgam zu erreichen, müssen Sie sich möglicherweise von Ihrem Partner zurückziehen und masturbieren, um den Höhepunkt zu erreichen.
Das Death-Grip-Syndrom wird im Allgemeinen nicht als medizinischer Zustand anerkannt. Es ist jedoch eine häufige anekdotische Beschwerde unter Männern, die durch einige wissenschaftliche Untersuchungen gestützt wird. Es gibt viele andere Bedingungen, die dem Death-Grip-Syndrom ähneln. Einige davon haben mit Masturbation zu tun.
Am ähnlichsten ist die verzögerte Ejakulation – ein Zustand, bei dem ein Mann entweder keinen Orgasmus und keine Ejakulation erreichen kann oder nach längerem Sex nur mit erheblicher Anstrengung zum Orgasmus kommt.
Viagra Online
echtes Viagra. du wirst nie zurückschauen.
Häufige Symptome Des Death-Grip-Syndroms
Das Death-Grip-Syndrom ist durch Schwierigkeiten bei der Ejakulation und beim Orgasmus mit einem Partner gekennzeichnet.
Dies kann zu sekundären Symptomen führen. Einige Männer stellen zum Beispiel fest, dass das Death-Grip-Syndrom oder ähnliche orgasmusbedingte Probleme zu Beziehungsproblemen führen können, wie z.
Der Schweregrad des Death-Grip-Syndroms kann zwischen Männern variieren. Es kann schwierig sein, während der sexuellen Aktivität einen Orgasmus zu bekommen. Oder es kann mehr Anstrengung und länger dauern als Masturbation, um einen Orgasmus zu erreichen.
Mögliche Ursachen Des Death-Grip-Syndroms
Mit festem Griff zu masturbieren ist die Hauptursache für das Death-Grip-Syndrom. Viele Menschen glauben, dass dies zu einer verringerten Empfindlichkeit und Stimulation des Penis während der sexuellen Aktivität führen könnte.
Obwohl es nicht viele Studien über die Empfindlichkeit und Masturbation des Penis gibt, gibt es wissenschaftliche Erkenntnisse, die die Vorstellung von Reibung und Druck auf Ihren Penis unterstützen.
Studien an Radfahrern haben beispielsweise ergeben, dass der sich wiederholende, kontinuierliche Druck beim Radfahren mit Taubheit des Penis und erektiler Dysfunktion verbunden ist.
In einer Studie aus dem Jahr 2001 gaben 61 Prozent der männlichen Radfahrer an, dass sie aufgrund des Trainings an einer Taubheit der Genitalien litten. Neunzehn Prozent der Radfahrer mit einer langen wöchentlichen Trainingsstrecke klagten über erektile Dysfunktion, möglicherweise aufgrund ihres Bewegungsverhaltens.
Während es offensichtlich einen signifikanten Unterschied zwischen Radfahren und Masturbation gibt, wird die Idee, dass Reibung und Druck die Genitalempfindlichkeit beeinflussen, von der Wissenschaft bis zu einem gewissen Grad unterstützt.
Eine andere Studie zeigte, dass Masturbation für Männer angenehmer ist als Sex. Sie können auch weiterhin ungewöhnliche Masturbationstechniken anwenden, z. B. solche, die zusätzlichen Druck auf den Penis ausüben oder seine Empfindlichkeit verringern.
Neben einem übermäßig aggressiven Griff während der Masturbation können mehrere andere Faktoren zu einer verringerten Empfindlichkeit des Penis und zu Schwierigkeiten beim Erreichen eines Orgasmus beitragen:
-
Medikamente. Einige Antidepressiva, wie SSRIs, können die Empfindlichkeit des Penis reduzieren und das Erreichen eines Orgasmus erschweren. Einige Medikamente können auch Ihre peripheren Nerven beeinflussen, was zu einer Abnahme der Empfindlichkeit führt.
-
Krankheiten. Mehrere Erkrankungen wie Diabetes, Peyronies-Krankheit und Schilddrüsenprobleme können zu einer verminderten Nervenfunktion oder Empfindlichkeit in Ihrem Penis und anderen Teilen Ihres Körpers beitragen.
Hormonelle Gesundheitsprobleme wie ein niedriger Testosteronspiegel können ebenfalls ein vermindertes Interesse und bestimmte sexuelle Leistungsprobleme verursachen.
-
Porno. Während das Anschauen von Pornos Ihren Penis nicht empfindlicher macht, kann es zu Veränderungen Ihres Sexualverhaltens, Ihrer Leistung und der Hauptfaktoren führen, die Ihr sexuelles Verlangen beeinflussen.
Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass Männer, die Pornos gucken, eher als andere darüber nachdenken, während sie Sex haben. Dies könnte möglicherweise erklären, warum sie Schwierigkeiten haben, einen Orgasmus zu bekommen.
In unserem Leitfaden zu pornoinduzierter sexueller Dysfunktion haben wir mehr über die Auswirkungen von Pornos auf Ihre sexuelle Leistung diskutiert.
-
Angst vor sexueller Leistungsfähigkeit. Angst vor dem Sex zu haben ist ein häufiges Problem, das mit Masturbation und Pornokonsum in Verbindung gebracht werden kann. Untersuchungen haben gezeigt, dass Angst viele Formen sexueller Dysfunktion verursachen oder aufrechterhalten kann.
Viele Dinge können sexuelle Leistungsangst auslösen. Angst kann durch Bedenken verursacht werden, Ihrem Partner zu gefallen, Ihre Partnerin schwanger zu machen oder ein traumatisches sexuelles Erlebnis zu haben.
Diese Faktoren können es manchmal schwierig machen, Sex mit Ihrem Partner zu haben.
Wie Behandelt Man Das Death-Grip-Syndrom
Normalerweise kann ein verzögerter Orgasmus behandelt werden, unabhängig davon, ob er durch einen festen Griff beim Masturbieren oder ein anderes Problem verursacht wird. Diese Schritte können verwendet werden, um Ihren Körper und Geist zu rekonditionieren, wenn Sie vermuten, dass Sie an einem Death-Grip-Syndrom leiden.
Eine Woche Nicht Masturbieren
Versuchen Sie, mindestens eine Woche lang keine Pornos zu sehen oder zu masturbieren. Sie sollten sexuelle Stimulation mit Ihrem Partner vermeiden. Um deinen Kopf frei zu bekommen, nimm es einfach. Konzentrieren Sie sich auf andere Aspekte Ihres täglichen Lebens.
Wenn Sie Nicht Masturbieren Möchten, Verlangsamen Sie Und Entspannen Sie Sich.
Nach ein oder zwei Wochen ist es in Ordnung, wieder zu masturbieren. Versuchen Sie, sich langsam in den Prozess einzuarbeiten. Wenn Sie in Stimmung sind, versuchen Sie, ohne manuelle Stimulation eine Erektion zu bekommen, oder lassen Sie sich von Ihrem Partner helfen, anstatt es selbst zu tun.
Probieren Sie Eine Leichtere Masturbationstechnik Aus
Wenn Sie masturbieren, versuchen Sie, Ihre Technik zu ändern, um eine Desensibilisierung Ihres Penis zu vermeiden. Verwenden Sie einen leichten Griff und streicheln Sie Ihren Penis sanft und langsam statt fest und schnell. Verwenden Sie beim Masturbieren ein Gleitmittel, um die Reibung zu reduzieren und den Komfort zu erhöhen.
Versuchen Sie, Ihren Pornokonsum Zu Begrenzen
Vermeiden Sie es, Pornografie zu oft zu verwenden. Obwohl Pornos nicht unbedingt schlecht für Sie sind, gibt es einige Hinweise darauf, dass Pornos negative Auswirkungen auf bestimmte Aspekte Ihrer sexuellen Leistung haben können.
Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Online-Pornos bei Männern zu sexuellen Dysfunktionen führen. Einige Studien haben gezeigt, dass eine Einstellung des Pornos bei bestimmten Arten von sexueller Dysfunktion helfen kann.
Reduzieren Sie Ihren Pornokonsum oder hören Sie für mindestens ein paar Wochen auf, Pornos zu sehen. Wenn Sie eine Verbesserung Ihrer Fähigkeit bemerken, Sex zu genießen und mit Ihrem Partner einen Orgasmus zu erreichen, sollten Sie Ihren Pornokonsum langfristig reduzieren.
Auf Zugrunde Liegende Medizinische Probleme Prüfen
Wenn Sie keine Verbesserungen bemerken, nachdem Sie Ihren Pornokonsum reduziert und Ihre Masturbationsgewohnheiten geändert haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt über alle zugrunde liegenden medizinischen Probleme sprechen, die Ihre sexuelle Leistung beeinträchtigen könnten.
Bei Angst vor sexueller Leistungsfähigkeit sollten Sie sich an einen Psychotherapeuten wenden, um darüber zu sprechen, was Sie tun können, um sich vor und während des Sex zu entspannen.
Wenn Sie ein Medikament verschrieben haben, das mit sexuellen Leistungsproblemen in Verbindung steht, wie z. B. ein SSRI-Antidepressivum, kann Ihr Arzt vorschlagen, auf ein anderes Medikament umzusteigen, das Ihr Sexualleben weniger wahrscheinlich beeinträchtigt.
Du Solltest Offen Und Ehrlich Zu Deinem Partner Sein
Wenn Sie aufgrund einer verzögerten Ejakulation oder eines Death-Grip-Syndroms ein Beziehungsproblem haben, sprechen Sie mit Ihrem Partner.
Entspannung und Spaß beim Sex können durch die Zusammenarbeit erleichtert werden. Zum Beispiel können Sie davon profitieren, mit Ihrem Partner an einer gemeinsamen Masturbation teilzunehmen, bevor Sie zu penetrativem Sex wechseln, bevor Sie einen Orgasmus erreichen.
Dies kann Ihnen helfen, sich beim Sex zu entspannen und sich mit dem körperlichen Gefühl von penetrativem Sex vertrauter zu machen als mit Masturbation.
Offen über deine sexuellen Leistungsprobleme zu sprechen, kann dir helfen, deine Verbindung zu verbessern, die Intimität zu erhöhen und eine befriedigendere sexuelle Beziehung zu erreichen.
Abschluss
Es ist nichts falsch daran zu masturbieren. Es ist eine natürliche Sache, die, wenn sie richtig durchgeführt wird, keine negativen Auswirkungen auf Ihr sexuelles Verlangen oder Ihre Leistung hat.
Obwohl das Death-Grip-Syndrom keine anerkannte Krankheit ist, ist die Vorstellung, dass das Masturbieren mit einem zu festen Griff Ihre Fähigkeit, Sex zu genießen, beeinträchtigen könnte, nicht völlig unbegründet. Tatsächlich wird es durch eine ganze Menge wissenschaftlicher Beweise gestützt.
Wenn Sie beim Sex Schwierigkeiten haben, einen Orgasmus zu erreichen, versuchen Sie, die oben genannten Änderungen an Ihren Porno- und Masturbationsgewohnheiten vorzunehmen. Sie werden vielleicht feststellen, dass der Orgasmus mit der Zeit mehr Spaß macht und lohnender wird.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihren Lebensstil zu ändern. Sie werden in der Lage sein, durch verschiedene Therapiemethoden, Medikamente und andere Behandlungsmöglichkeiten zu helfen.
