Bieten sie eine Geld-zurück-Garantie?
Stellen wir uns den Tatsachen. Wenn Sie vor dem Kauf eines Haarwuchsmittels stehen, ist es wichtig zu wissen, dass das Unternehmen Sie zurückerstattet, wenn das Produkt nicht hält, was es verspricht. Einige Marken für Haarergänzungsmittel bieten keine vollständige Rückerstattung, wenn Ihre Ergebnisse nicht zufriedenstellend sind.
Wir bieten eine 90-tägige Geld-zurück-Garantie. Wenn Sie mit Ihrem Kauf nicht zufrieden sind, können Sie die Verpackung und die restlichen Tabletten einfach an uns zurücksenden, um eine vollständige Rückerstattung zu erhalten. Keine Fragen gefragt. Beginnen Sie mit Ihrem natürlichen Haarwachstumsprozess.
Kommen wir nun zu den Zutaten. Was sind die besten Vitamine für das Haarwachstum?
Kupfer: Dieses Mineral ist ein starkes Antioxidans und wie Studien von Cleveland Clinichighlight zeigen, helfen Kupferpeptide, die Kollagen- und Elastinproduktion zu fördern, was zu einem gesunden Haarwachstum beiträgt. Zu den kupferreichen Lebensmitteln gehören:
- Austern
- Shiitake Pilze
- Nüsse und Samen
- Spirulina
Nur damit Sie sich bewusst sind, enthält es 200% der täglich empfohlenen Menge an Kupfer
Vitamin E: Diese antioxidativen Eigenschaften dieses fettlöslichen Nährstoffs helfen, freie Radikale zu bekämpfen, die eine ungesunde Kopfhaut verursachen. Die Forschungsstudie ergab, dass Vitamin E im Vergleich zu Placebo eine Komponente hatte, die dazu beitrug, das Haarwachstum bei Freiwilligen zu steigern.
Vitamin E-reiche Lebensmittel sind:
- Sonnenblumenkerne
- Pflanzenöle:
- Nüsse:
- Zu Gemüse gehören:
- Zu den angereicherten Lebensmitteln gehören:
Eisen:
Unser Körper benötigt Eisen, um rote Blutkörperchen und Knochenbrühe herzustellen. Dies hilft, unsere Haare, Haut und Nägel zu nähren.
Die Jury ist sich nicht sicher, ob ein Eisenmangel tatsächlich zu Haarausfall führen kann. Eisen ist ein essentieller Mineralstoff. Es wird teilweise als Ferritin (ein Protein in Ihrem Blut) im Körper gespeichert. Forscher sind sich nicht sicher, ob Haarausfall auftreten kann, wenn der Ferritinspiegel sinkt.
In einem kürzlich erschienenen ArtikelLeonid Benjamin Trost, MD; Wilma Fowler Bergfeld, MD; und Ellen Calogeras, RD, MPH, schreiben in der Mai-Ausgabe des Journal of the American Academy of Dermatology. Wir glauben, dass die Behandlung von Haarausfall verbessert wird, wenn Eisenmangel mit oder ohne Anämie behandelt wird.“
Eisenreiche Lebensmittel sind:
- Grünes, blättriges Gemüse
- Hähnchen
- Rotes Fleisch
- Kichererbsen und Bohnen
- Angereicherte Lebensmittel umfassen Frühstückszerealien.
Mangan: Dieses essentielle Mineral schützt vor Schäden durch freie Radikale, die zu dünner werdendem Haar führen können. Dieses Mineral fördert den Haarausfall.
Erraten Sie, was? Sie enthalten 250% Ihrer RDA für Mangan
Diese Lebensmittel sind großartige Manganquellen:
- Nüsse,
- Spinat,
- Eigelb,
- Grünes, blättriges Gemüse
- Vollkorn
Zink: Zink arbeitet mit einer Vielzahl von Enzymen, um sicherzustellen, dass Ihre Haarfollikel gesund und genährt bleiben. Diese Studie aus dem Jahr 2009 fand einen greifbaren Zusammenhang zwischen Zinkmangel und Haarausfall.
Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass 66,7% der Teilnehmer, die an Alopecia areata leiden und einen niedrigen Serumzinkspiegel aufweisen, Zinkpräparate benötigen. Dies unterstreicht die Bedeutung von Zink für das Haarwachstum.
Zu den zinkreichen Lebensmitteln gehören:
- Garnele
- Dunkle Schokolade
- Rotes Fleisch
- Bohnen, Linsen, Kichererbsen
- Hanf-, Lein- und Kürbiskerne
Dies sind die Hauptzutaten, auf die Sie beim Kauf von Haarwuchspillen achten sollten.
Worauf sollte man neben den Inhaltsstoffen noch achten?
Um sicherzustellen, dass Ihr Haar gesund ist, ist es wichtig, dass Sie die Mengen aller Inhaltsstoffe überprüfen.
Hier sind einige der Orte, an denen wir suchen.
Gummibärchen Vitamine
Obwohl Gummy Vitamins bei Prominenten und Influencern beliebt sind, enthalten sie im Allgemeinen weniger Vitamine für das Haarwachstum als ihre Tablettengegenstücke. Als Ernährungswissenschaftlerin, Lisa Drayer, MARD und Autorin von The Beauty Diet, hebt hervor, dass gummiartige Nahrungsergänzungsmittel nicht von der Food and Drug Administration reguliert werden. Drayer sagt, dass zuckerhaltige kaubare Nahrungsergänzungsmittel einen niedrigeren Vitamingehalt haben als Tabletten.
Gummiartige Haarvitamine wie Hims und Sugar Bear Hair enthalten einen hohen Zuckergehalt.
Sugar Bear Hair, ein Liebling der Kardashianer, hat 15 Kalorien und 3 g Zucker. Zucker erhöht das entzündliche und fettspeichernde Hormon Insulin, sagt Dietian und Autorin ShellyMalone, also auch nicht so gut für Ihre Ernährung.
Oder deine Zähne. Sobald Sie ein gummiartiges Haarvitamin eingenommen haben, müssen Sie Ihre Zähne putzen, um sicherzustellen, dass Zucker, Sirup und Saccharose nicht auf Ihren Zähnen und Ihrem Zahnfleisch zurückbleiben.
Sie sollten sich auch bewusst sein, dass nicht alle Gummiprodukte vegan, koscher oder halal sind. Überprüfen Sie immer die Etiketten, Leute.
Hier hast du es. Ich hoffe, Ihnen hat die detaillierte Aufschlüsselung der wirksamen Haarwachstumspillen sowie unsere Erforschung der besten Haarvitamine gefallen, die das Haarwachstum unterstützen.
